Rheumaliga SG, GR, AI / AR und Fürstentum Liechtenstein

Im Zentrum unserer Bemühungen steht der Mensch mit seinen Bedürfnissen nach gesundheitlichem Wohlbefinden, Beschwerdefreiheit und Lebensqualität. 

Unsere Dienstleistungen

Beraten:
Rheumaliga Beratungsstelle – das Kompetenzzentrum für Menschen mit Rheuma.
Wir beraten, kostenlos und lösungsorientiert. Wir unterstützen vertraulich und professionell. Wir bieten Fachwissen und Beratung zu folgenden Themen:

• Psychosoziale Fachberatung
• Hilfe zur Bewältigung der neuen Lebenssituation und zur Selbsthilfe
• Abklärung von Versicherungsleistungen, Umgang mit Ämtern und Behörden
• Ausstellung der Alltagshilfen
• Prüfung und Erstellung von Finanzgesuchen bei ungedeckten Krankheitskosten

Bilden:

• Mit Broschüren der Rheumaliga informieren wir über diverse Rheumaerkrankungen
• Wir bieten Fachvorträge in kleinen Gruppen und organisieren Tagesanlässe bei denen sich gleichgesinnte Menschen informieren, bewegen, gemeinsam geniessen und sich sozial vernetzen
• Wir moderieren regelmässige Rheuma-Treffen
• Wir bieten Entspannungskurse in Progressiver Muskelentspannung (PME) an, damit sie diese Entspannungs­methode selbstständig im Alltag und Zuhause anwenden können

Bewegen:
Bewusst bewegt - machen Sie mit!

Bewegung schmiert die Gelenke und erhält die Beweglichkeit, Bewegung baut Muskeln auf und entlastet den Stützapparat, Bewegung trainiert Koordination und Gleichgewicht, Bewegung verhindert Stürze und deren schwerwiegende Folgen, Bewegung stärkt das Herz-Kreislaufsystem, Bewegung in der Gruppe motiviert und macht Spass.

• Gesundheitsfördernde Bewegungskurse im Wasser sowie im Trockenen
• Fortlaufende Kurse mit wöchentlichen Lektionen
• Einstieg jederzeit ohne Vorkenntnisse möglich
• kostenlose Schnupperlektion nach ­Voranmeldung